24 znamení, že jste na hraně

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 16:00

Žena má jeden nebezpečný zlozvyk. V energetickém smyslu rozdat „poslední košili“a nezůstat nic. Navíc to není vždy způsobeno právě potřebou někomu pomoci. Někdy dáváme to poslední někomu, kdo to vlastně nepotřebuje, aby byl dobrý, v naději, že dostane lásku, a někdy jen z hlouposti. Jen jsem si nevšiml, jak se to všechno stalo.

Často je proces takového dávání plný nadšení, ona je na „vlně“, je pro ni snadné dávat. A pak se zdá, že padá dolů, klesá na mělčinu. Říkejte tomu, jak chcete, ale už není energie. Pro nikoho.

A nyní zůstává prázdná, vyhublá, prakticky „nahá“, bezbranná. Není jasné, kam běžet a zda je vůbec dost sil někam běžet. Buď zavolej na nějakou horkou linku, říká se, přiveď ženskou sílu, natankuj, prosím! Buď najít zásuvku a baterii alespoň trochu nabít. Jen je potřeba vědět, kde taková zásuvka je.

To, že jsme zničeni, si většinou uvědomíme příliš pozdě, mnohem později, než bychom měli. Když už jsou vyčerpány poslední síly, ale nové nejsou. A v tomto případě by bylo užitečné mít nějaká kritéria, červená světla, která by se rozsvítila, varující před hrozící devastací. Ženám by se hodilo, stejně jako autům, začít blikat, až jim síly dojdou. Pak by bylo možné dobíjet a natankovat včas, bez újmy na zdraví a jiných. Ale jsme zařízeni jinak.

Obvykle zcela a úplně opustíme svou sílu, někdy se dostaneme do negativního území a teprve potom si uvědomíme, že jsme si museli odpočinout a načerpat energii. A jako kdybychom právě tato auta „vstali“v tu nejnevhodnější chvíli uprostřed silnice, a tím překáželi ostatním, vytváříme dopravní zácpy a sbíráme kletby – nemohl bych včas natankovat? A kromě toho, naše plány jsou v troskách, nemáme čas se někam dostat a trávit spoustu času marným čekáním na pomoc a obnovou vlastní pracovní kapacity.

Bylo by totiž mnohem jednodušší a rychlejší natankovat palivo včas. Klíčové slovo je včas. Pochopit, že palivo dochází – a natankovat.

V důsledku toho musíme vynaložit mnohem více energie a nervů na vlastní zotavení. To je hrozný zvyk – spálit své „palivo“do poslední kapky, nestarat se o zítřek a dokonce ani o dnešek. Nestarat se o blízké, protože naše energie je jejich „potravou“. Naplňujeme dům naší energií a investujeme ji do svých blízkých. Nestarat se o sebe, zapomenout na sebe úplně, odložit se na úplný konec fronty trpících. Ale jak můžete přijmout toto utrpení a jak jim pomoci, když sami nemáte žádnou sílu? Dá se nějak poznat, že ti docházejí síly? Ano, pokud se naučíte slyšet a rozumět sami sobě. Ano, pokud sledujete svůj stav. Ano, pokud žijete v „manuálním“režimu a ne na autopilota.

Existuje mnoho různých příznaků, že se blíží emocionální díra. Řeknu vám ty nejčastější.

Takže musíte naléhavě natankovat svou nádrž, pokud:

1. Ostatní lidé vás obtěžují. Nezáleží na tom, zda jste si blízcí nebo neznámí, možná jen vidíte náhodné příspěvky na sociálních sítích od neznámých lidí, a dokonce vás otravují, co můžeme říct o blízkých.
2. V noci se vám z různých myšlenek špatně spí, nemůžete spát (a neschopnost si v noci plně odpočinout je pro vás ještě devastující). Nespavost je vždy známkou vyčerpání.
3. Nevypadáš dobře. Náš emoční stav a plnost se čtou v očích. Pokud zhasne, pak je čas natankovat.
4. Jíte příliš málo nebo zapomínáte jíst úplně. Na to nemáte čas, jsou důležitější věci na práci, není chuť k jídlu. Takže jděte s prázdnou nádrží a prázdným žaludkem.
5. Jíte příliš mnoho, neřešíte, co přesně se vám dostalo do úst, necítíte chuť jídla. Nebezpečné znamení, které také vede k nadváze a poruchám příjmu potravy.
6. Máte potíže s přípravou jídla – nechutná nebo vůbec nefunguje. Není chuť vařit, není nálada. Obvykle to znamená, že se potřebujete čím nejdříve naplnit.
7. Pokojové rostliny ve vašem domě umírají. Zdá se, že děláte všechno, ale oni prostě nechtějí růst a žít. To se obvykle děje u žen, které jsou v rozporu se sebou samými a se svou ženskou podstatou. A to je příznak toho, že je čas se o sebe postarat.

8. Nemáte vůbec chuť se milovat se svým manželem. To prostě není všechno. A jakékoli narážky, doteky - jste velmi naštvaní. To nemusí být příznakem, pokud jste vždy měli malou sexuální potřebu nebo pokud jste s manželem abstinenti. Ale pokud obvykle existuje taková touha, a pak najednou jednou - a na dlouhou dobu není - je to zvonek. Ale nemusíte se nutit. Nejprve musíte natankovat.

   

9. Jste nemocní. Někdy je to jediný způsob, jak se k nám naše těla mohou dostat a prosit o přestávku. Přinutit vás spát a odpočinout si. Jakékoli špatné zdraví - bolest hlavy, rýma, kožní problémy - je proto vždy voláním, o které se musíte naléhavě postarat.
10. Všichni jste příliš líní. Když se vám nechce mýt nádobí, uklízet nebo dokonce sprchovat, je to známka vážné únavy. Zvláště pokud něco chcete, ale nemůžete se nijak donutit - to znamená, že potřebujete pořádný odpočinek, ne jen sedět u telefonu.
11. Depresivní a pesimistické myšlenky. Vidíte tento postoj ve své hlavě? Naléhavě, naléhavě, naléhavě se začněte naplňovat energií, dokud se všechny tyto myšlenky nezhmotní.
12. Nemůžete se ráno probudit a neustále se vám chce spát. To je signál přepracování, vyčerpání – srdce i palivové nádrže.
13. Narážíš na své blízké. Pokud najednou křičíte na svého manžela, děti, rodiče - tady je něco zjevně špatně, a to na dlouhou dobu. A blízcí s tím nemají nic společného. Jste prostě bez energie a všichni tím trpí.
14. Nechcete s nikým komunikovat. Ženy milují komunikaci. Samozřejmě, že někdo jen s blízkými a někdo - se všemi. Ale pokud žena vůbec nechce mluvit a trvá to déle než pár hodin, pak je s největší pravděpodobností něco špatně.
15. Nechceš se o sebe starat. Když jste líní se učesat nebo vyměnit zašpiněné tričko, nechce se vám oblékat, když si sto let neupravujete obočí a nemažete krémem, je to příznak vyčerpání v nebezpečná fáze.
16. Všechny své peníze utrácíte za ostatní. Dali vám plat nebo vám manžel dal spoustu peněz, šla jste do obchodu. Co jsi koupil? Šaty pro dceru, Lego syna, košile pro manžela, záclona na doma, jídlo, nájem… A peníze došly! A sebe? Nic. Nic se mi nelíbilo, nesehnal jsem peníze, neměl jsem čas. Nebezpečný příznak!
17. Nic nechceš. V obchodě se vás nic netýká – žádné šaty, žádné boty, žádné sponky do vlasů, žádné knihy. Ptají se vás, co vám mají dát, ale vy nevíte, co chcete. Opatrně! Nebezpečný stav!
18. Nemáš se rád. Nechci si nic kupovat na takové tělo, nechci si malovat takový obličej a nechci si plést takové vlasy. Nechci se dívat do zrcadla, natož fotit. Alarmující znamení! Ano, možná máte ve svém vzhledu o co usilovat, ale pokud to vyvolává takové pocity, pak je to důvod k zamyšlení nad svou plností.
19. Zvýšená úzkost. Cítíte se přehnaně úzkostliví a máte nad vším kontrolu, ať se děje cokoliv? Úzkost, strach, vzrušení v hrudi – a vy nic nemůžete? Znamená to, že jsou zničení a uvnitř není žádná síla, která by vám a vašim blízkým pomohla a ochránila je.
20. Pohodlné oblečení. Vybíráte si oblečení ne podle principu „jako“, ale podle pohodlí, abyste mohli vybílit strop, běžet za psem, umýt podlahu a otírat si ruce do lemu, abyste nevadí se ušpinit? Zdá se, že jste špatně odbočili…
21. Příliš rychlé tempo. Máte pocit, že nebydlíte, ale běháte – nejdřív do práce, pak do školky, pak za tramvaj? A ještě chodit do vany skoro jako na vojně – stihnout všechno za 60 sekund? Je tedy čas zpomalit a odpočinout si.
22. Příliš mnoho „potřeb“ve vaší hlavě? Musíme udělat to a to, musíme udělat to a to, musíme tu a tam … Pozor, to je znamení, že jdete špatnou a špatnou cestou.
23. Úplně sama. Jakmile se ve vás objeví touha dělat všechno sama, protože to nikdo normálně neudělá, jakmile začnete přemýšlet o tom, jak vás mrzí, že jste jen jeden, bylo by lepší, kdybyste měli alespoň dva nebo deset, jako jakmile přestanete žádat o pomoc a důvěru – vše nahromaděné velmi rychle spálíte. Proto je to také nebezpečný signál a předzvěst. Chtěl jsi všechno dělat sám? Buďte připraveni se také intenzivně naplnit. Tohle za vás určitě nikdo neudělá.
24. Diskuse a soudy. Přistihli jste se při mytí něčích kostí? Diskutovali o vládě, sousedech a hvězdách, odsoudili každého, kdo se mýlí? Vezměte si, že jste spálili všechnu svou sílu na jeden zátah. V tuto chvíli se můžete dokonce cítit dobře a vesele a pak bude následovat naprostá devastace.

Viděl jste se v některém z bodů? Naléhavě na doplnění paliva. Naléhavě si dejte příležitost ležet ve vaně bez pocitu viny, najděte si příležitost k procházkám v přírodě a lépe o samotě, přečtěte si knihu, podívejte se na film.

Dělejte něco příjemného a neužitečného, jak každý chápe – protože ve skutečnosti je to to nejužitečnější. A pokud tuto nejužitečnější věc ignorujete kvůli společensky přijatelnějšímu člověku, očekávejte potíže.

Dívky, které žily několik let bez paliva, v režimu „must-must“, pracují od rána do večera sedm dní v týdnu, si často myslí, že všechen ten stres se dá vykompenzovat za dva týdny dovolené. Rok si ničíte sebe a své zdraví nadměrnou zátěží a pak dva týdny na pláži a jako nové. Ale takhle to nefunguje.

Znám spoustu případů, kdy byly ženy vyhozeny z takových míst, která jim vysávají všechnu sílu a… Rok, dva nebo tři nedělaly nic. Obvykle. Spali jsme, jedli, i doma jsme byli líní něco dělat. Úplná degradace? Ne. Příznak, že na několik let dopředu překonali vlastní síly. A tělo takto kategoricky vyžaduje odpočinek. Pokud mu to dáte a nebudete se cítit provinile, časem se síla znovu objeví. Pokud se ovšem nenaplňujete, nepečujete, nepečujete a nevážíte si toho. Takové situace je ale lepší nepřipouštět.

Nečekejte na úplné zastavení motoru a všech systémů! Stejně jako u svého auta, buďte na sebe opatrní a po celou dobu se o sebe starejte. A dávejte pozor na poplašné zvonky, sledujte známky své devastace. Pamatujte, že když se staráte o sebe, staráte se i o své blízké! To platí zejména pro maminky, které jsou zvyklé se dlouhá léta odhazovat a doufají, že tak mohou udělat někoho šťastnějšího.

Našli jste alespoň jeden znak? Dávej na sebe teď pozor. A pokud existuje více než jeden znak? Vše odložte najednou. A dejte si sanitku.