Léčivá síla zvuku

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 16:00

Živým důkazem toho, že zvuky určitým způsobem ovlivňují energii člověka až ke změně jeho fyzického stavu, je existence zvukové terapie.

Četné studie prokázaly, že některé melodie mají silné terapeutické účinky. Hudbou lze léčit neurózy a deprese, kardiovaskulární onemocnění a migrény, hudbu využijete jako lék proti bolesti ve stomatologii.

Hudbu lze považovat nejen za prostředek k ovlivnění nálady nemocného člověka, ale také za metodu ovlivňování hlubokých pochodů v těle za účelem posílení jeho obranyschopnosti.

V mytologii starých Řeků Asklépios (patron léčení) zpěvem a hudbou uzdravoval nemocné a pomocí zvuků trubky zlepšoval sluch neslyšících. V pojednání "Návod k hudbě" římský státník a filozof Boethius (480-524) píše, že hudebníci "Terpander a Arion z Methymny zpěvem zachránili obyvatele Lesbosu a Iónců od těžkých nemocí."

Prorok David hrou na citharu a zpěvem pomohl biblickému králi Saulovi zbavit se deprese. Ve III století. PŘED NAŠÍM LETOPOČTEM. v Parthském království bylo vybudováno speciální hudební a lékařské centrum, kde se hudbou léčila melancholie a emocionální zážitky. Democritus (5. století př. n. l.) doporučoval poslouchat flétnu k léčbě infekcí.

Hudební melodie je spojením zvukových vln (elektromagnetické povahy), které nutí každou buňku našeho těla rezonovat. I neslyšící lidé jsou hudbou ovlivněni, protože ji vnímáme nejen sluchem, ale i vnitřními orgány, kůží, kostrou, mozkem – všemi buňkami těla jako celku.

Tělo (tělo i psychika) reaguje na hudební díla. Normalizuje se dýchání, puls, tlak, teplota, uvolňuje se svalové napětí. Hudba spouští uvolňování hormonů, které jsou spojeny s emocionálními reakcemi, jako jsou pocity radosti, odvahy a odvahy.

Odborníci považují Mozartovu hudbu za nejpřínosnější pro duševní i fyzické zdraví, pro harmonii, krásu a rovnováhu. Mozartova díla se doporučují pro úlevu od stresu, efektivní asimilaci vzdělávacího materiálu, bolesti hlavy, stejně jako v období zotavení, například po studentském sezení, noční směně, extrémních situacích atd.

V roce 1993 objevil Fran Roche, neurolog z University of Wisconsin, neobvyklý vliv Mozartovy hudby na lidskou fyziologii. Poslech „Sonáty pro dva klavíry C dur“zlepšil mentální schopnosti žáků – v testech dopadli lépe. Tento hudební fenomén, dosud ne zcela vysvětlený, se nazýval „Mozartův efekt“.

Podle psychologů začíná dítě reagovat na hudbu již v děloze. Někteří se dokonce domnívají, že klasická díla mohou mít blahodárný vliv nejen na zdraví a duševní schopnosti, ale také na vzhled dítěte.

Vliv hudby na děti u nás jako první zkoumal psychoneurolog V. M. Bekhterev. Už na začátku 20. století bylo jasné, že je pro děti užitečné poslouchat klasiku a ukolébavky, že hudba děti nejen rozvíjí, ale i léčí. Také V. M. Bekhterev ve svých spisech více než jednou zaznamenal příznivý účinek hudby na pacienty s neurózami a některými duševními chorobami. Zjistil, že hudba má pozitivní vliv na dýchání, krevní oběh, odstraňuje únavu a udržuje fyzickou sílu.

Farmakolog I. Dogel zjistil, že pod vlivem hudby se u zvířat i lidí mění krevní tlak, srdeční frekvence, rytmus a hloubka dýchání. Slavný chirurg, akademik B. Petrovský, používal hudbu při složitých operacích a věřil, že pod jejím vlivem tělo funguje harmoničtěji.

V USA po druhé světové válce byla hudba úspěšně používána při léčbě emočních poruch a fantomové bolesti u veteránů. V Německu se lékaři začali vážně zabývat hudbou od roku 1978 a v roce 1985 založili Institut muzikoterapie. Nyní v Německu se pacientům s gastrointestinálními chorobami doporučuje poslouchat Mozarta. V Indii se národní zpěvy používají jako preventivní opatření v mnoha nemocnicích. A v Madrasu bylo dokonce otevřeno speciální centrum pro školení muzikoterapeutů. Našli už skladby pro léčbu hypertenze a některých duševních nemocí, před kterými je tradiční medicína často bezmocná.

Autor knihy Umění rezonančního zpěvu Vladimir Morozov říká, že hudba může ulevit od bolesti: „Nyní jsou při určité hudbě odstraněny zuby a člověk zdánlivě necítí bolest. Staří Číňané k tomuto procesu používali údery gongu, jako je tam-tam, buben nebo tamburína. Nejsilnější zvuk byl spojen s okamžikem vytržení zubu a pacient necítil bolest. Všechny naše smysly jsou naladěny na vnímání odpovídajícího nárazu, který vstupuje do nervového systému, a jde-li paralelně nějaké silné vzrušení, pak může být utlumen další, dokonce bolestivý vjem.“

O terapii ptačím zpěvem existuje celá věda – ornitoterapie. Podobné blahodárné účinky ptačí muziky jsou známy v praxi zubního lékařství.

Vojenská hudba od nepaměti inspirovala bojovníky k bitvě. Zvuk bitevní měděné trubky, velmi jasný, hrdý, vítězný, ohlašoval poplach na jedné straně a zároveň důvěra ve vítězství. Suvorov měl velmi rád vojenskou hudbu a říkal, že to zvýší počet vojáků desetkrát, protože každý z nich desetkrát posílí. Pod vlivem hudby voják necítí bolest.

Bojové pokřiky vydávané bojovníky jsou neméně důležité. Indiáni mají bojový pokřik, který paralyzuje nepřítele. Tento výkřik se rodí stimulací nejhlubších struktur mozku (retikulární formace). Člověk necítí bolest ani strach, rodí se v něm lví energie, jejímž cílem je porazit nepřítele. Během boje výkřik působí jako úder mečem.

Ve Spojených státech Dr. Helen Bonnie vyvinula celou terapeutickou techniku nazvanou Guides Imagery And Musik (GIM), založenou na stimulaci představivosti prostřednictvím hudby. Určitý druh hudby vyvolává u pacientů reakce, které mají za následek rozšíření vědomí. Doktorka Bonnie tvrdí, že hudba má v tomto případě stejně silný účinek jako psychofarmaka, nicméně na rozdíl od drog není zatížena žádným nebezpečím.

Jak to funguje

Zvuk jsou elastické vlny šířící se v médiu o frekvencích od 16 do 20 000 Hz, ovlivňující lidské sluchadlo, orgány, buňky a DNA. Kromě toho je zvuk energie. Za 1 sekundu dokáže zvuk udělat více či méně práce. Proto lze zvuk nebo zdroj tohoto zvuku charakterizovat větším či menším výkonem, měřeným ve wattech. Výkon běžného mluveného hlasu je asi 10 μW. Při zesílení hlasu stoupá zvukový výkon na stovky mikrowattů a u zpěváků dosahuje i stovek tisíc mikrowattů.

V Rusku vědci poprvé na světě prokázali vliv hudby na buněčné úrovni i na úrovni DNA – složité struktury, která interaguje s elektromagnetickými a akustickými vlnami a také je sama vyzařuje. Molekuly DNA, které tvoří chromozomy, fungují jako miniaturní vysílače: vydávají složité zvuky a vysílají elektromagnetické vlny.

Podle vědců rakovinné buňky reagují na hudbu a z jedné hudby začnou aktivně růst a množit se, z jiné se naopak jejich růst zpomalí. Vědci experimentovali se stafylokoky, s Escherichia coli a zachytili takovou hudbu, na kterou tito mikrobi umírají.

Rezonance oscilačních systémů je ve fyzice dobře prostudovaný a pochopený fenomén. Pokud vybudíte ladičku na frekvenci řekněme 440 hertzů a přivedete ji na jinou, nevybuzenou, ladičku s vlastní frekvencí také 440 hertzů, začne se ozývat i ta druhá. V tomto případě se říká, že druhá ladička způsobila rezonanci první. Fyzika rezonančních interakcí je stejně použitelná pro biologické systémy. Například zvonek vydává obrovské množství rezonančního ultrazvukového záření, které fyzicky i duchovně čistí prostor.

Elektrochemická aktivita mozku vede k tomu, že se v něm objevují elektromagnetické vlny, které lze studovat pomocí speciálního vybavení. Frekvence těchto vln závisí na aktivitě neuronů v mozku. Vzhledem k tomu, že nervová aktivita je elektrochemické povahy, může být fungování mozku změněno rezonančními interakcemi s vnějšími systémy. Takovými systémy mohou být i rytmické struktury používané v hudbě.

Dr. Alfred Tomatis, francouzský otorinolaryngolog, vyzdvihuje nejdůležitější funkce sluchu: stabilizaci nervového systému, obnovu fyzického tonusu a také koordinaci smyslových informací a motorických reakcí.

Tomatis zjistil, že ucho nejen „slyší“, ale vibrace, které vnímá, stimulují nervy vnitřního ucha, kde se tyto vibrace přeměňují na elektrické impulsy, které se různými způsoby dostávají do mozku. Někteří chodí do sluchových center, vnímáme je jako zvuky. Jiné vytvářejí elektrický potenciál v mozečku, který řídí složité pohyby a smysl pro rovnováhu. Odtud jdou do limbického systému, který řídí naše emoce a uvolňování různých biochemických látek vč. hormony, které ovlivňují celé naše tělo. Elektrický potenciál vytvářený zvukem se přenáší i do mozkové kůry, která řídí vyšší funkce vědomí. Zvuk tedy „krmí“mozek a s ním i celé tělo.

Podle Tomatise fungují mozkové buňky jako malé baterie, které vyrábějí elektřinu. Buněčné „baterie“jsou nabíjeny zvukem, včetně vysokofrekvenčního zvuku.

Buňky, které se nazývají „corti“, se podílejí na zpracování energie. Asi 25 tisíc buněk uspořádaných v řadách začne „tančit“v souladu s každým jednotlivým zvukem. Část energie přijaté po poslechu určitých zvuků se nachází v mozku a druhá část jde do svalů. Vysokofrekvenční zvuky rozproudí mozkové buňky, uvolní svalové napětí a působí na tělo i po jejich poslechu.

Ukázalo se, že frekvence od 5 do 8000 Hz s velkým úspěchem nabíjejí „baterie mozku“.

Gregoriánské chorály „obsahují všechny frekvence hlasového rozsahu – přibližně 70 až 9000 Hz“. Stejný rozsah pokrývá také tibetská technika „jednotónového akordu“, technika khoomei a další tradice alikvotního zpěvu.

Podle teorie Tomatise je terapeutického účinku harmonického zpěvu dosaženo hlavně díky vedení kostní tkáně: kostní tkáň rezonuje na frekvenci asi 2000 Hz: „Zvuk nevzniká v ústech, ne v těle, ale ve skutečnosti v kostech. Kosti "zpívají" jako stěny kostela a rezonují s hlasem zpěváka."

Zvuk je zesílen zejména rezonancí kostní tkáně lebky. Kromě toho kostní vedení stimuluje stapes (sluchové kůstky středního ucha), o kterých se Tomatis domnívá, že jsou primárně zodpovědné za aktivaci mozku. Tomatis tvrdí, že posloucháním zvuků bohatých na vysokofrekvenční harmonické čtyři hodiny každý den nebo jejich vlastní produkcí si člověk může udržet vysokou mozkovou aktivitu. Sám lékař zůstává po většinu dne energický, vystačí si se čtyřmi hodinami spánku. Tuto schopnost vysvětluje tím, že pravidelně poslouchá zvuky obsahující vysokofrekvenční harmonické.

Hudba může:

• neutralizovat vliv nepříjemných zvuků a vjemů na psychiku (například ve stomatologii);

• zpomalit a vyrovnat mozkové vlny;

• ovlivnit dýchání;

• ovlivnit srdeční frekvenci, puls a krevní tlak;

• uvolnit svalové napětí a zvýšit pohyblivost a koordinaci těla;

• ovlivnit tělesnou teplotu;

• zvýšit hladinu endorfinů („hormonů potěšení“);

• regulovat uvolňování hormonů, které snižují stres;

• posílení imunitní funkce těla;

• ovlivnit naše vnímání prostoru;

• změnit vnímání času;

• zlepšit paměť a učení;

• zvýšit produktivitu práce;

• podporovat vzestup romantismu, vyjadřování vřelých citů mezi partnery i pocitů radosti, lásky, laskavosti, milosrdenství v mezilidských vztazích;

• stimulovat trávení;

• zvýšit vytrvalost;

• pomoci zbavit se starých křivd a zbytečných vzpomínek, které nám brání žít;

• aktivovat časovou zónu pravé hemisféry, která je extrémně nedostatečně zapojena do našeho každodenního života.

• zvýšit efektivitu, zahnat ospalost;

• snížit nervové napětí, a to i během práce, pomoci uklidnit se nebo usnout.