Jak zbytečné znalosti ucpávají paměť a brání asimilaci nového

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 16:00

Co snižuje inteligenci více – marihuana nebo sociální sítě? A proč je sledování televize přínosnější než YouTube a coubs? Máme odpovědi.

Psycholog Glenn Wilson z Londýnské univerzity provedl v roce 2005 experiment s pracovníky kanceláře. Podmínky připomínaly skutečnou práci: běžné činnosti byly neustále přerušovány SMS, hovory, dopisy a zprávami na sociálních sítích. Na konci dne odborníci změřili IQ účastníků studie. Výsledek byl působivý: takové rozptýlení snižuje IQ o 10 bodů!

Když mluvíme o tomto experimentu, pro srovnání vždy uvádějí kouření marihuany, která člověka otupí o polovinu méně: o 5 bodů

Podle studie How Much Information provedené Kalifornskou univerzitou v roce 2009 vzrostlo množství informací spotřebovaných za týden od roku 1986 5 (!) krát. Z 250 tisíc slov týdně na 1,25 milionu! A pokud si člověk přehradu nenainstaluje svépomocí, tak je riziko udušení a utopení v tomto toku více než pravděpodobné. I když většina z nás má iluzi, že řídíme informační toky. Například vzdání se televize ve prospěch internetu.

Všimli jste si, s jakou hrdostí teď říkají: „Nedívám se na televizi, nemám doma televizi“? Steve Jobs řekl: „Když jste mladí, díváte se na televizi a myslíte si, že vysílatelé konspirují, aby z lidí udělali hlupáky. Ale až trochu zestárnete, pochopíte: není tomu tak. Lidé to sami chtějí. A tohle je mnohem horší. Spiknutí není děsivé. Můžete střílet šílence! Uspořádejte revoluci! O žádné spiknutí se ale nejedná, televizní společnosti prostě plní poptávku. Tohle je pravda."

Pokročilí uživatelé a společensky aktivní lidé charakterizovali televizi jako obrovské prasátko nesmyslných pořadů, průměrných televizních seriálů a vlezlé reklamy a přešli na internet, kde čtou a sledují „pouze to, co chtějí“. Ale ve skutečnosti mluvíme pouze o změně analogové technologie na digitální.

Televize má přitom mezi všemi svými pochybnými přednostmi jednu nespornou výhodu: tok informací je omezený

Může to být 3 nebo 150 kanálů, ale v každém případě je počet vyčíslitelný (nemluvíme o Smart TV). A pokud jste po procházení všech tlačítek na dálkovém ovladači nenašli nic vhodného, vypněte televizor. Protože bez ohledu na to, jak moc chcete ležet na gauči nebo odkládat důležitou věc, nebudete sledovat nudné, nesrozumitelné nebo upřímně otravné programy.

V žádném případě nevedeme kampaň pro televizi, ale budeme objektivní: tok informací je tam jasně strukturovaný, programový plán dává všechny tečky na i. Pokud nečekáte na zajímavé filmy, můžete televizi klidně vypnout: čekat na překvapení je zbytečné. A internet nemá žádnou strukturu, žádný program, žádný koncový bod. Toku informací není v dohledu žádný konec a vždy existuje pocit, že se nyní po dalším kliknutí myší objeví něco velmi cenného nebo jen kuriózního. Tím se tráví mnohem více času a zároveň člověka neustále pronásleduje pocit neúplnosti a nespokojenosti. Právě tento pocit vám brání vypnout počítač: deset dalších okamžitě nahradí jedno video na YouTube a na obrazovce blikají jasné obrázky.

Co nás nutí kliknout na další video nebo bezcílně přecházet z webu na web? Zvědavost? Pravděpodobně. Mnohem častěji je to ale podle nás neochota opustit komfortní zónu.

Nekonečný obsah na internetu vám umožňuje cítit se bezpečně: nemusíte se namáhat, vynakládat úsilí, řešit složité problémy, přebírat odpovědnost a něco dělat

Navíc se zdá, že virtuální svět byl speciálně vytvořen, aby podpořil naši tendenci k prokrastinaci – neustálému odkládání důležitých či nepříjemných úkolů na později. Díky nepřetržitému toku informací máme vždy omluvu pro nečinnost: potřebujeme znovu zkontrolovat poštu, podívat se na zprávy na sociálních sítích, přečíst si pár zpráv, podívat se na klip, který byl zveřejněn ve feedu pro přátele. Po dokončení všech těchto bodů přijde další dopis nebo zpráva. Kruh se neuzavírá, bezcílné bloudění po síti neustává.

Mimochodem, právě bezcílné surfování, takzvané surfování, psychologové považují za nejtěžší formu závislosti na internetu. „Objednávky vytvářejí nové objednávky, reklama nás nutí spotřebovávat, akce konkurentů vyžadují reakci. Moderní člověk tráví většinu času zpracováním tohoto proudu a jeho generováním pro ostatní. Lidé jsou zapojeni do takového řetězce spotřeby a produkce informací a jen málo lidí v řetězci si myslí: kde se tato událost vzala? Kdo řekl, že reakce na něj je nejproduktivnější investicí naší doby? - ptá se zakladatel Ecwid Ruslan Fazljev.

Pro surfování na internetu je ještě jeden důvod. Mezi patnácti neuronovými sítěmi mozku, o kterých jsme mluvili trochu výše, je tzv. slastná síť, jejímž jedním z aktivátorů je anticipace učení se novým věcem. V experimentu, který provedl Colin Camerer a jeho kolegové z California Institute of Technology, dobrovolníci četli kvízové otázky a hodnotili svůj zájem o odpověď.

Čím více chtěli vědět, co se děje, tím aktivnější byla jejich síť potěšení

Je zřejmé, že tato schopnost lidského mozku podněcuje vědecké objevy, vynálezy, pokrok obecně. Ale buďme upřímní: většina z nás uspokojuje potřebu nových znalostí mnohem prozaičtějším způsobem. Abyste se o tom přesvědčili, stačí se podívat na data Pew Research Center.

Konkrétně v Rusku 85 % lidí využívalo internet ke komunikaci s rodinou a přáteli a pouze 13 % ke studiu.

Tabulka 10.1. Používání internetu v různých zemích 153

Většina lidí používá internet ke komunikaci a přijímání informací. Menšina je pro kariéru a obchod

Kterou z následujících věcí jste dělali online za posledních 12 měsíců? (otázka byla položena dospělým uživatelům internetu)

Otázka byla položena majitelům chytrých telefonů a lidem, kteří alespoň čas od času používají internet. Pákistán není zahrnut kvůli nedostatečné velikosti vzorku. Zdroj: Průzkum Global Attitudes z jara 2014

A přestože internet poskytuje jedinečné příležitosti pro sebevzdělávání, kariéru a podnikání, porno stránky zabírají celosvětově maximální návštěvnost (podle americké stránky Online Schoots obsahuje 12 % světových stránek porno obsah) a video Gangnam Style shromáždilo více než dvě miliardy zhlédnutí v krátké době.

Pokud by se však potenciální obětí intelektuální mrtvice stali pouze příznivci „jahod“a podivných tanců, nepsali bychom tuto knihu pro vás – lidi, kteří jsou cílevědomí a zaměřují se na to, aby byli šťastní, zdraví a úspěšní. Pro ty, kteří upřímně věří, že úspěchu v éře pokroku lze dosáhnout pouze dodržováním ne vždy pohodlných pravidel diktovaných novou dobou. Nepomáhá nakonec digitální technologie přes všechny své zjevné nedostatky zlepšit naši efektivitu v dnešním světě?

A zde se opět vracíme k oceňované „efektivitě“. Toto slovo, jako mantru, opakují všichni fanoušci nepřetržitého používání gadgetů. To je jeden z klíčových stereotypů: čím více informací máme k dispozici, tím jsme efektivnější. Co není omluvou pro přetížení informací a jeho hrozné důsledky? Mezitím, pokud definujete efektivitu jako poměr vynaloženého úsilí a výsledku, ukáže se, že mnoho lidí o ni za posledních deset let přišlo. Začali vynakládat více úsilí a času, ale výsledek v nejlepším případě zůstává stejný.

Proč se tohle děje? Tato iluze je založena na nevědomosti, že pokud informace, které dostáváte, nepoužíváte, ve skutečnosti konzumujete odpadky.

Nadměrná konzumace nás sama o sobě nedělá chytřejšími ani efektivnějšími, nemění naše životy k lepšímu

Navíc značná část těchto informací prostě není potřeba: nelze je použít ke zvýšení pověstné efektivity. Ale hodnota každé informace spočívá v jejím praktickém využití. Ale i když jsme našli relevantní obsah, často nemáme dostatek času na jeho analýzu a paměť na jeho uložení (koneckonců už víme o vlastnostech krátkodobé a dlouhodobé paměti). Tyto informace spotřebováváme pasivně, což znamená, že při dnešním objemu spotřeby informací 1,25 milionu slov za týden není šance si je v budoucnu zapamatovat a aplikovat. Jak řekl spisovatel a psycholog Rudolf Arnheim: jsme uchváceni iluzí, že vnímání se rovná poznání a porozumění.

Přiznat si tuto skutečnost samozřejmě není snadné: zklamání je příliš velké. Nejprve musíte být upřímní sami k sobě. Shrňte den a zhodnoťte, kolik informací jste se dnes naučili. Jakou jeho část považujete nejen za kuriózní, ne abstraktně důležitou pro celé lidstvo, ale za užitečnou pro vás osobně? Kolik z těchto informací by v blízké či vzdálené budoucnosti mělo fungovat pro váš úspěch? Věříme, že upřímné odpovědi uvedou vše na své místo. […]

Kromě toho, o jaké efektivitě můžeme mluvit, když společnosti kvůli tak zvídavým zaměstnancům utrpí ztráty v miliardách dolarů? „Dnešní informační pracovníci jsou rozptylováni v průměru každé tři minuty: zprávami, dopisy, hovory. Výsledkem je, že asi 25–50 % pracovní doby strávíme zapamatováním: „Kde jsem se zastavil?“Výzkum společnosti Intel ukázal, že kvůli takovým přerušením společnost přichází o miliardy dolarů ročně. Moderní technologie z nás doslova dělají hlupáky,“píše E. Chytrý.

Ochotu kdykoli odpovědět na dopis nebo hovor lze vysvětlit strachem ze ztráty, což je pocit mnohem silnější než možnost zisku

Tuto naši funkci aktivně využívají marketéři, přesvědčují ke koupi produktu nebo služby, aby nepřišli o peníze nebo nepropásli šanci. Strach ze ztráty, který popsal Robert Cialdini ve své knize The Psychology of Influence, nás provokuje k okamžité reakci na telefon, bez ohledu na to, kdo je v tu chvíli vedle nás. Co když ignorováním hovoru ztratíme něco cenného?

Je legrační, jak se nám technologie v této situaci snaží pomoci soustředit se. Forest (aplikace pro iOS, Android a Windows) navrhuje zasadit strom do telefonu před zahájením práce. Člověk si samostatně volí dobu, kterou bude věnovat podnikání, aniž by na chytrém telefonu otevíral nějaké aplikace. Pokud to neustojí, strom zemře, on si poradí – bude úspěšně zasazen do virtuálního lesa. Uživatelé poznamenávají, že pobídka nezničit strom je velmi účinná. V době virtuálních hodnot je starost o nakreslený strom mnohem pochopitelnější než přebírání odpovědnosti za vlastní život.