Obrazová závislost u dětí: Metody, jak ji překonat

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 16:00

Závislost dítěte na obrazovce musí být překonána co nejdříve. Je to brzda normálního vývoje a může vést k hrozným následkům.

Závislost dítěte na obrazovce musí být překonána co nejdříve. Je to brzda normálního vývoje a může vést k hrozným následkům. Mezi nimi neschopnost soustředit se na jakoukoli hodinu, nezájem, hyperaktivita, zvýšená roztržitost. Takové děti se nezdržují žádnými aktivitami, rychle se přepínají, horečně se snaží dojmy měnit, rozmanité dojmy však vnímají povrchně a fragmentárně, aniž by se navzájem analyzovaly nebo spojovaly. Potřebují neustálou vnější stimulaci, kterou jsou zvyklí přijímat z obrazovky.

Mnoho dětí, které jsou zvyklé dívat se na televizi, obtížně vnímá informace sluchem – neudrží předchozí frázi a spojují jednotlivé věty. Sluchová řeč v nich nevyvolává žádné obrazy ani trvalé dojmy. Ze stejného důvodu je pro ně obtížné číst - rozumět jednotlivým slovům a krátkým větám, neumějí je udržet a spojovat, v důsledku toho nerozumí textu jako celku. Proto je prostě nezajímají, číst i ty nejlepší dětské knihy je nuda.

Další skutečností, kterou mnozí učitelé zaznamenali, je prudký pokles představivosti a tvůrčí činnosti dětí. Děti ztrácejí schopnost a chuť se něčím zaměstnávat. Nesnaží se vymýšlet nové hry, skládat pohádky, vytvářet si vlastní imaginární svět. Nudí je kreslení, stavění, vymýšlení nových zápletek. Nic je nezajímá a ničím nezaujme. Nedostatek vlastního obsahu se projevuje ve vztahu dětí. Nemají zájem spolu komunikovat. Raději zmáčknou tlačítko a čekají na novou připravenou zábavu.

Všechny tyto příznaky svědčí o růstu vnitřní prázdnoty, která vyžaduje její neustálé vnější plnění – novou umělou stimulaci, nové „pilulky štěstí“. Zde můžete vidět přímou cestu od zdánlivě neškodné dětské závislosti na obrazovce k jiným, závažnějším a nebezpečnějším typům závislosti – počítačové, chemické, herní, alkoholické a tak dále.

Ale opravdu za to může televize?

Ano, když jde o malé dítě. Když domácí obrazovka pohltí veškerou sílu a pozornost miminka, když se televize stane hlavním zdrojem dojmů, má silný deformační vliv na formování psychiky a osobnosti rostoucího člověka.

Překonání závislosti na obrazovce (pokud se již vyvinula), bohužel vyžaduje čas a úsilí rodičů. Mezistupněm v tomto překonávání může být přechod k poslechu audiokazet a rozhlasového vysílání. Vnímání příběhů a pohádek sluchem vyžaduje od dítěte větší vnitřní aktivitu než vnímání videosekvence a zároveň nevyžaduje velké úsilí.

Je jasné, že čím je dítě mladší, tím je „odpoutání“od obrazovky snazší a efektivnější.

Pro malé dítě (do 3 let) je jednodušší omezit přístup k TV a (což je velmi důležité) vyloučit bezplatné používání TV. Dálkové ovládání musí být mimo dosah dítěte. Jedině tak můžete omezit čas strávený na obrazovce. To je nezbytné, aby se televizor stal zdrojem živých a užitečných dojmů, a nikoli stálým pozadím v životě dítěte. V každodenní rutině musíte vyhradit určitý čas (ne více než 30-40 minut), kdy může dítě sledovat televizi.

Nejprve musíte ovládat a regulovat sledování. Chcete-li to provést, musíte vybrat filmy a programy pro dítě. To je těžké, protože je velmi málo dobrých filmů pro děti a příliš mnoho špatných.

Vnímání miminek odpovídá pomalému tempu videosekvence, jasné detailní řeči postav, přístupným a srozumitelným zápletkám, rozpoznatelným obrazům a událostem.

Dávejte přednost kratším videoprogramům, ne seriálovým karikaturám; je možné provádět „vykládací“dny z TV s následným povzbuzováním dítěte.

Pokud se jedná o videofilm (disk), je vhodné jej několikrát opakovat a poprvé je lepší se na něj dívat společně s dítětem, což mu pomůže pochopit, co se děje, komentovat a vysvětlit obtížná místa, která nejsou příliš jasné.

Po zhlédnutí je užitečné vrátit se k tomu, co jste viděli, a společně si zahrát s vhodnými hračkami děj filmu: opakovat repliky postav, reprodukovat jejich činy atd. hru (s hračkou i bez ní).

Je důležité, aby se samostatná hra, která vyžaduje výraznou psychickou i fyzickou aktivitu dítěte, pro něj stala zábavnější než pasivní konzumace videa.

Pravděpodobně jedním z důvodů závislosti na obrazovce je přítomnost televizoru jako pozadí domácího života. Pokud je ve vašem domě neustále zapnutá televize, neexistuje způsob, jak od toho toto dítě odnaučit. Maximální povolená doba sledování pro dítě do 6-7 let je jedna hodina denně.

Dalším důvodem je využívání televizních a videoprogramů jako šidítka, baviče a vychovatele pro nudící se dítě, zejména jeho použití při jídle, při špatné chuti k jídlu.

Jedním z hlavních důvodů, proč se dítě „lepí“na obrazovku, je nedostatek nebo absence pro dítě zajímavějších a smysluplnějších aktivit. Bylo zjištěno, že děti, které si dobře hrají, nejsou obvykle příliš závislé na televizní obrazovce: dávají přednost aktivnějším činnostem. Předškoláci, kteří se neučili a neradi hrají spiknutí, se vyznačují výraznou závislostí na televizi. Nahrazuje u malého dítěte komunikaci s blízkými dospělými, hru, kreslení, a tím vytěsňuje všechny tyto nejdůležitější druhy činností ze života dítěte.

Vy i vaše dítě si musíte uvědomit potřebu změny a učinit pevné rozhodnutí svého rodiče, že změníte interakci s televizí v rodině. Aby tyto změny nebyly tak dramatické, je třeba změnit charakter interakce s dítětem směrem k upřednostnění aktivnějších a kreativnějších společných aktivit, najít fascinující alternativu ke sledování televize a videoprogramů. Aby kýžené změny skutečně proběhly, musíte si vytvořit jasnou a atraktivní představu o tom, co spolu budete dělat.

Dobře si představte, čím bude váš společný život naplněn? co sám rád děláš? Možná je tu dokonce něco, o čem jste snili. Možná budete vyrábět papír, šít nebo péct cukroví. Nebo možná uděláte báječnou televizní náhražku – stínové divadlo, které není vůbec tak těžké, jak se na první pohled zdá. Jakoukoli práci a samozřejmě i hru lze sdílet i s tří-čtyřletým dítětem.

Společná hra – nejprve s dospělým, pak s vrstevníky a poté nezávislá – je nejdůležitější způsob, jak překonat závislost na obrazovce. Zvyk nepochybně přitahuje děti i dospělé. Jakmile se ale naladíte na iniciativu a důslednost, zbavení se televize vás nenechá čekat. Ucítíte to po třech až čtyřech dnech. Ale udržitelného výsledku lze dosáhnout pouze po měsíci a půl vašich důsledných akcí.

Tato cesta bude samozřejmě vyžadovat od rodičů čas, energii a fantazii. To ale vůbec není zbytečná zábava. Když se dítě naučí hrát si, vymýšlet, fantazírovat, bude si umět samostatně organizovat čas, vymýšlet zajímavé aktivity, vytvářet si vlastní imaginární svět. Bude to nejen silný impuls pro rozvoj, ale také poskytne svobodu - nejen mámě a tátovi, ale i samotnému dítěti.