Obsah:

Emoce a zdraví
Emoce a zdraví

Video: Emoce a zdraví

Video: Emoce a zdraví
Video: Žena bez dětí si udělala DNA test a zjistila, že má dceru. Potom odhalila šokující pravdu... 2024, Smět
Anonim

Největší kardiolog GF Lang napsal: "Faktorem způsobujícím hypertenzi je přepětí a mentální traumatizace emocionální sféry." V roce 1965 zasedání Akademie lékařských věd věnované kardiovaskulárním chorobám plně potvrdilo názor G. F. Langa, že přepětí nervového systému a negativní psychické podněty jsou hlavními faktory rozvoje mnoha kardiovaskulárních onemocnění. Zde na sezení byly prezentovány zejména tyto údaje: infarktu myokardu předchází akutní duševní trauma ve 20 procentech, chronické psychické trauma - ve 35 procentech, přepětí v práci - ve 30 procentech případů. Ve více než polovině případů byl tedy vznik infarktu usnadněn negativním psychickým podnětem.

Zároveň bychom si neměli myslet, že jakékoli přetížení nervového systému, jakékoli negativní podněty předurčují k rozvoji závažných srdečních onemocnění. Vzpomeňme na blokádu, kdy jsme hladověli, celou dobu hrozila smrt, když ne hlady, tak kulkami a střelami, a infarktů tehdy nebylo tolik, každopádně méně než v r. klidné dny. Potvrzují to i informace, které jsem získal během své cesty do Vietnamu, který byl zachvácen válkou. V té době byla celá země vystavena leteckému bombardování, ve dne v noci byl každou chvíli vyhlášen poplach, jakýkoli pohyb po silnicích byl možný pouze v noci, všude byla ve službě smrt, rozsévala smutek a utrpení a v v nemocnici bylo pouze 5 pacientů s kardiovaskulárními chorobami procent pacientů s hypertenzí - 1,9 procenta a pacientů s infarktem myokardu bylo za šest let registrováno pouze osm!

Ukazuje se, že ne každý negativní podnět je příčinou vážného srdečního onemocnění! Znovu opakuji, hrubost, hrubost, nedůstojné lidské chování, podlost, podlost a další činy, u kterých se cítíte bezmocní zastavit, ale rozhořčují celou vaši bytost, jsou destruktivní pro srdce.

Nemalou roli hraje i pocit strachu. Ale ne strach ze smrti nebo utrpení pro spravedlivou a ušlechtilou věc, která někdy může člověka i posílit. A ten strach o sebe, o své příbuzné, když si uvědomíte, že vám vyhrožuje nějaký hrubý a nevzdělaný člověk, může skutečně udělat něco špatného, ačkoli jste si nezasloužili takový postoj k sobě, že je tento člověk nespravedlivý, ale využívá svého práva silných vás nejen nezaslouženě uráží, ale může vás ponížit a svým jednáním způsobit vám i vaší rodině velkou, nenapravitelnou újmu…

F. G. Uglov. "Srdce chirurga", fragment

Povaha lidských emocí

Emoce, pocity, zážitky, starosti, utrpení, inspirace i zklamání, láska i žárlivost, vznešenost i beznaděj a mnohé další projevy naší duše naplňují náš život od prvního pláče, se kterým jsme přišli na tento svět, až do posledního dechu, se kterým necháme toho.

Krásné i strašné, vznešené i nízké, vznešené i odporné projevy lidské povahy jsou spojeny s emocionálním stavem naší duše.

Jaké jsou tedy emoce, které hrají tak významnou roli v životě každého z nás?

Jaké funkce v sobě nesou a jaká je jejich povaha?

Je možné tento přírodní jev vysvětlit, nebo mají pravdu básníci, kteří ve svých výtvorech velebili lidské city a napsali, že například lásku nelze vysvětlit, ale pokud se vysvětlení najde, pak to láska není.

Každý se samozřejmě chce dotknout něčeho tajemného, záhadného, co nás někdy úplně uchvátí. Ale pokud se navíc objeví pochopení tohoto zázraku, bude více šťastných lidí, mnohem méně zlomených srdcí a osudů …

Jaká je tedy povaha emocí?!

V plném smyslu lze o emocích mluvit pouze tehdy, když v živých organismech během evoluce života vznikají nervové soustavy. I když i jednobuněčné organismy reagují na změny prostředí.

Pokud se v jejich bezprostřední blízkosti objevily chemicky agresivní látky, byly jednobuněčné organismy z nebezpečné zóny odstraněny do bezpečné vzdálenosti, načež se vrátily k běžné činnosti.

Pojďme si nejprve definovat, co jsou emoce a pocity.

Emoce, pocity jsou reakcí živého organismu na změny VNĚJŠÍHO i VNITŘNÍHO prostředí

Všechny lze rozdělit do dvou hlavních skupin - ochranné emocionální reakce a emoční reakce spojené s plozením.

Navíc jsou obě skupiny reakcí pozorovány téměř u všech živých organismů - od nejjednodušších po nejvyšší.

Každá nová vývojová etapa ve vývoji života vedla jak ke vzniku nových emočních reakcí, tak k obohacení těch stávajících.

Zvažme každou skupinu emočních reakcí zvlášť. Začněme analýzou ochranný.

Všechny varianty obranných reakcí mají jeden účel - zachování života každého konkrétního jedince.

Ano, je to snadné pochopit - pouze jedinci, kteří přežili v boji o život, jsou schopni a schopni dát potomky a pokračovat ve své rase.

Pokusme se tedy zjistit, jak ochranné emocionální reakce pomáhají živým bytostem v jejich boji o přežití.

Když se objevilo nebezpečí, pouze jedinci s okamžitou reakcí se nestali večeří nebo obětí svých nepřátel.

Každý dobře ví, že adrenalin, produkovaný nadledvinami, se ze strachu uvolňuje do krve. V tomto stavu lidé například překonávají všechny rekordy v rychlosti, skokové vzdálenosti, fyzické síle. Pak se všichni jen diví, jak to udělali.

Pokusy o opakování vlastních „rekordů“se nezdařily nikomu. Jaký je důvod tohoto jevu?

Pokusme se pochopit podstatu tohoto nejkurióznějšího fenoménu lidské psychiky.

Zdálo by se, že v okamžiku úleku se adrenalin uvolňuje do krve člověka, vysvětlení se našlo. Ale, nespěchejme se závěry, ale zamysleme se trochu nad tímto fyziologickým jevem našeho těla.

Z nadledvin se adrenalin dostává do cév, žil, kterými ho krev dodává do srdce.

Než přistoupíme k analýze toho, co se děje v okamžiku úleku, připomeňme si, že krev se pohybuje v žilách díky vlnovitým kontrakcím prstencových svalů. Současně se vytvoří mírný pokles tlaku.

To znamená, že adrenalin se dostane do srdce během několika sekund. Prostřednictvím dolní duté žíly vstupuje krev nesoucí adrenalin do pravé síně, poté do pravé komory, plicní tepny, plic, plicních žil, levé síně, levé komory, aorty.

Z aorty, přes malý kruh krevního oběhu, adrenalin vstupuje do mozku, a to celkově - do svalů těla.

Výsledkem je, že během několika sekund se adrenalin dostane do svalů.

Ale jak i dítě chápe, těchto pár sekund bude stačit útočícímu dravci k tomu, aby si dal tolik vytouženou večeři.

Pravděpodobně každý z nás zažil dopad strachu nebo strachu, který se projeví téměř okamžitě.

Proud proniká tělem, vlasy stojí na konci, síly se objevují odnikud a nyní jsme již zachráněni …

Jak se to všechno děje?

Odkud se berou mimořádné síly, o kterých jsme ani nevěděli?

Nutno podotknout, že mechanismy vlivu emocí na přežití živého organismu se vyvíjely za miliardy let vývoje života.

A jejich hlavní funkcí je zachování života jedince jako nositele genetické informace, bez nichž je rozvoj a pokračování života nemožné.

To je pochopitelné - aby toto druhy mohly dát potomky a vytrvat v průběhu evoluce života je první věc, kterou je potřeba, - přítomnost jednotlivců že tento potomek je schopen dát.

V boji o přežití tedy dokázaly přežít pouze druhy živých organismů, které si vyvinuly účinné metody regulace rozložení potenciálu živého organismu ve chvílích ohrožení.

Připomeňme si, že každá buňka jakéhokoli organismu při štěpení uvolňuje primární hmotu.

Dále jsou tyto primární látky distribuovány mezi všechny úrovně, které tato buňka má (viz obr. 36). Což zase způsobuje nejúčinnější interakci mezi všemi úrovněmi buňky.

Pouze v tomto případě je buňka schopna vyrovnat se s maximální zátěží a s minimálním poškozením plnit své funkce. Kromě toho má každá buňka mnohobuněčného organismu několik funkcí:

1. Přizpůsobenésouvisející s její vlastní podporou života

2. Funkčníspojené s jeho prací v zájmu celého mnohobuněčného organismu

3. Ochrannéspojené se zachováním celistvosti mnohobuněčného organismu, jehož je součástí.

Je jasné, že buňka vynakládá část svého potenciálu na provádění každé z těchto funkcí. V extrémních situacích by buňka měla mít maximum svého potenciálu poskytovat ochranné funkce, na chvíli zanedbávání všech ostatních.

Zároveň buňka pracuje v kritickém režimu, během kterého dostává maximální poškození.

Poškození je způsobeno skutečností, že během kritického režimu provozu se v článku hromadí strusky, které jednoduše nemají čas opustit článek. K pohybu plazmy mezibuněčným prostorem totiž dochází v důsledku zbytkového krevního tlaku.

Plazma je pod vlivem krevního tlaku vytlačována z kapilár do mezibuněčného prostoru. Vzhledem k tomu, že kapalina je nestlačitelná, další část plazmy jednoduše stlačí dříve přijatou plazmu dopředu, což způsobí pohyb plazmy v mezibuněčném prostoru.

Pomalu se pohybující plazma se shromažďuje v lymfatických cévách a poté se vrací do krevního řečiště.

Zadržování toxinů uvnitř buňky vede k tomu, že jako chemicky aktivní látky začnou vstupovat do chemických reakcí s molekulami samotné buňky. To vede ke zhoršení a narušení intracelulárních procesů.

Po každé stresové zátěži proto buňka potřebuje období zotavení, někdy i dost dlouhé, během kterého je buňka zcela nebo téměř úplně obnovena.

Při časté stresové zátěži se buňka nestihne vzpamatovat a dochází k její rychlé destrukci.

Schopnost samoopravy buněk může být velmi různorodá, a to jak u různých typů mnohobuněčných organismů, tak u různých jedinců stejného druhu.

Navíc během života jednoho a téhož jedince se schopnost seberegenerace pohybuje v dosti širokých mezích. Buňky, které utrpěly značné poškození, umírají a později jsou nahrazeny novými.

Takže, pojďme, nyní analyzujme, co se stane s buňkou, kdy kritická operace a jak s ní souvisí naše emoce

Při normálním fungování je primární hmota uvolněná při štěpení distribuována mezi všechny úrovně buňky (viz obr. 38).

Navíc primární záležitost G vstupuje do kvalitativního složení všech buněčných úrovní (těl) a podle toho je jimi při normální buněčné činnosti absorbován.

Každé buněčné tělo – éterické, astrální nebo mentální, je nasyceno odpovídajícími primárními hmotami.

Éterické tělo buňky naplněné pouze primární hmotou G, zatímco astrální - G a F, první mentální - G, F a E.

Primární hmota se tedy uvolňuje při štěpení G distribuovány na všech úrovních buňky.

A to znamená pouze to, že každá z těchto úrovní přijímá část "části" primární hmoty G, která při štěpení „vyrobí“fyzicky hustou buňku.

Navíc je každé z těchto těl buňky nasyceno na určitou kritickou úroveň, po které dochází k opačnému toku primárních látek z těchto úrovní ve směru fyzicky husté buňky.

Je to tento okruh primárních záležitostí, který poskytuje proces, který všichni nazývají ŽIVOT

Takže éterické tělo buňky zadržuje část primární hmoty G, zatímco zbytek je rozdělen mezi zbývající úrovně.

Připomeňme, že činnost éterického těla určuje činnost fyziologických procesů v buňkách, což zase znamená, jakou fyzickou aktivitu je schopna vydržet, jak každá buňka jednotlivě, tak celý organismus jako celek.

Proto, čím větší podíl primární hmoty G zůstává na éterické úrovni, tím výkonnější musí být fyzicky hustší buňka a organismus jako celek..

Otázkou je, jak „donutit“primární hmotu G se hromadí pouze na éterické úrovni buňky, zatímco během normálního režimu buňky jsou aktivní všechny úrovně, které tato buňka má, a primární hmota. G rozděleny mezi všechny (viz obr. 36 a obr. 38).

Aby se tak stalo, musí se objevit „bariéra“mezi éterickou a astrální úrovní.

Pouze v tomto případě jde o primární záležitost G se začnou hromadit na éterické úrovni buňky a fyziologické schopnosti buňky a v důsledku toho i celého organismu jako celku se mnohonásobně zvýší (viz obr. 39).

Odkud se tedy tato „klapka“bere v okamžiku nebezpečí?

Takže tento "tlumič" vytváří, prostřednictvím citu, podstaty

Ano to je emoce jsou klíčem, který uzavírá a otevírá určité úrovně podstaty, a tím reguluje aktivaci různých kvalit a schopností, kterými daný jedinec disponuje.

N. Levašov, "Esence a mysl", fragment.

Doporučuje: