O důležitosti vizualizace pro cestu vědomí

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 16:00

Slavný americký psycholog a hypnoterapeut, autor světových bestsellerů Michael Newton, který již řadu let pomáhá svým pacientům řešit zdravotní problémy pomocí hypnotické cesty do minulosti, náhle zjistil, že taková cesta vědomí se neomezuje pouze na rámec jednoho života.

Jeho klienti, ponořeni do hypnózy, při hledání příčin svých nemocí, je našli, a to i v předchozích životech. A často tyto důvody spočívaly v okolnostech jejich smrti v některém z minulých životů.

Tyto cesty vědomí do minulosti jsou velmi podobné šamanským cestám do jiných realit a klíčem k nim jsou speciální změněné stavy vědomí. Dosáhnout takových stavů je možné nejen pomocí hypnózy, ale i jinými technikami. Pro jejich realizaci přitom hrají důležitou roli vizualizační postupy. Zde je to, co o nich píše ve své knize Život mezi životy:

Kromě prohlubování hypnózy jsou moje vizualizační cvičení spojena se symboly v ericksonovském smyslu a mají také usnadnit přechod do éterické vrstvy duchovního světa. Ericksonovu metodu praktikuji již delší dobu, ale zdá se, pro mě, že formálnější a autoritářštější techniky ginózy fungují efektivněji během sezení FMLS. I když mám blíže k metaforickému, nedirektivnímu přístupu k vizualizaci. Své příběhy harmonizuji s osobností, zájmy, zvyky a emoční úrovní pacientů, abych je zprostředkoval informace, které potřebují Ne vždy se mi to daří, ale přesto raději pracuji s obrazy, které vyjadřují svět klid a úleva od úzkosti, což je velmi vhodné pro sezení FMF Zde jsou dva krátké příklady.

Představte si, že odlétáte pryč z této místnosti, stoupáte výš a výš a míříte ke vzdáleným horám. Volně se vznášíte mezi měkkým, teplým vzduchem. Kolem vás plují bílé nadýchané mraky, počasí je jasné a nádherné. Jste zcela bez tíže. Bez podmínek se blížíte k horským štítům, hory jakoby na vás postupují. Tady přeletíte jeden hřeben, pak trochu sestoupíte. V údolí pod vámi je nádherná louka. Sestupujete níž a níž, až si všimnete, že louku obklopují vysoké majestátní stromy. Louka je posvátné, odlehlé místo. To už jste nad loukou a pomalu začínáte zvenčí obletovat stromy a hledat cestu, která vede do středu tohoto kouzelného místa.

Rozvíjím příběh dále, žádám pacienta, aby našel cestu, a on jde vpřed, tažen neznámou silou. Poté, co dojdeme na louku (toto je metafora pronikání do duchovního světa), představím další symboly. Například zlaté paprsky slunce, které pacienta zakrývají štítem teplého světla a chrání ho (bezpečnost). Upozorňuji ho na jasné barvy, vůně květin, zpěv ptáků (kouzlo ovlivňování různých smyslů).

Můžete zkusit umístit člověka na pláž, kde se ocitne uprostřed nekonečného teplého písku, symbolizujícího věčný klid, s racky nad hlavou (symbol svobody) a vlnami, šustícími na písku (čistota a příjemné zvuky). Pokud má člověk rád vodu, mohu do obrazu vnést jezero čisté vody symbolizující očistu. Využití času ve vytvořeném obraze naznačuje nekonečnost. Zde je příklad podobné vizualizace.

Pryč od všeho; plujete někam dolů, lehce dýcháte, snadno překonáváte čas a prostor. Vaše tělo je zahaleno jemnými, měkkými proudy, jako by vás hladily a ukolébaly. Sestupujete níž a níž, díváte se na zářivé bubliny bílého světla stoupající kolem vás, a čím hlouběji jdete, tím lépe je vidíte stoupat výš a výš. Brzy jste zcela - od hlavy až po paty - ponořeni do svého vlastního vnitřního světla, zdá se, že se ponoříte do vody, ale vynoříte se směrem k prostoru a času. Čas plyne jako řeka, která nás přitahuje … Potom se noříme do jejích vod, pak plujeme s proudem, pak se pohybujeme šikmo, přičemž splýváme s vodou, neklademe se jejímu proudu… Plujeme bezcílně a bezstarostně, míříme do toho nápadného místa, kde se snažíš uvíznout ve snech."

Mimochodem, mnoho mimotělesných cestovatelů využívá i určitou „mezistanici“takové „bezpečné místo“, které nejprve navštíví a teprve odtud se vrhne na poznávání jiných světů, časů a prostorů.

Taková vizualizace usnadňuje přechod do těchto jiných realit. Určité techniky vizualizace a cestování vědomí do jiných světů používají také šamani ve zvláštním transu, připomínajícím autohypnózu. Můžeme tedy říci, že vizualizace je jedním z nejdůležitějších prvků, který osvobozuje naše vědomí a umožňuje mu odpoutat se od fyzického těla.